Avant l'effort

Chaque effort programmé, chaque échéance sportive est précédée d’une phase de préparation. Cette phase de préparation conditionne l’esprit et le corps à l’effort. Acceptation de soi, amélioration de son image, bien être contribueront à votre succès.
Fier comme un coq vous aide dans chacun des domaines identifiés afin de vous accompagner sereinement jusqu’au jour J.

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